10月30日下午，我校第五届心理健康教育活动周之素质拓展在郑东校区举行，贾艳杰老师指导学生完成了主题为“身心和谐 炫动青春”的素质拓展活动。活动包括4个游戏——“谁是卧底”、“坦克链”、“戳气球”和“山水画中显个性”。同学们踊跃参与，活动现场气氛热烈。
    活动结束后，贾艳杰老师总结指出，活动的目的在于启发同学们对于身心和谐的感悟，激发同学们炫动自己的青春。具体来说，需要同学们在日常的学习和生活中做到：首先，要学会悦纳和包容他人。金无足赤人无完人，与他人相处，要有欣赏他人长处、包容他人不足的心胸。其次，要切实认识到竞争的普遍性，学会正视竞争，在竞争中发现自己的巨大潜力。最后，成功之道在于团队合作。“一根筷子轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团。”只有团结一致，才能克服困难，走向成功。
    通过参加游戏和老师的讲解，同学们深刻了解到身心和谐的重要性，获得了炫动青春的自信心，学习到了走向成功的切实途径。